Como sabéis, entre sus múltiples beneficios, el judo a través de
los ejercicios de caída (ukemi) nos enseña a caer correctamente,
es decir, a tener los reflejos correctos para rodar,
absorber la caída con las manos y los pies, proteger la cabeza...,
una manera ideal para reducir las heridas y accidentes en las caídas.
Así nos lo muestra la Federación Europea...
