Club de Judo San Agustin de Santander : Deporte para un cerebro más sano

5/8/15

Deporte para un cerebro más sano

Un grupo de neurocientíficos han demostrado que la práctica de ejercicio físico aeróbico,
coordinativo y que implique toma de decisiones (por ejemplo el JUDO)
favorece la aparición en el cerebro de una proteína llamada BDNF
que está relacionada directamente con los procesos de memoria y aprendizaje.


Por tanto, la práctica de este tipo de actividad física va a mejorar dichos procesos cognitivos,
y de ahí que podamos decir a los padres que si sus hijos hacen deporte
van a tener mejor memoria y van a aprender más rápido.

http://www.rtve.es/alacarta/videos/redes/redes-20-deporte-para-cerebro-mas-sano-14-11-10/930711/
(Fuente: rafamartinezgallego.wordpress.com)